De reis terug naar mezelf – groei, rust en verbinding na een periode van verandering

💫 De reis terug naar mezelf

Soms brengt het leven je op een kruispunt waar je eerst moet vertragen voordat je verder kunt. In deze blog deel ik hoe een periode van verandering mij terugbracht naar rust, helderheid en opnieuw verbinding — eerst met mezelf, en daarna met de wereld om mij heen. 

In mijn vorige blog schreef ik over het ontstaan van ruimte voor nieuwe verbindingen — maar die ruimte begint altijd bij jezelf.

Voordat er écht ruimte kon zijn om nieuwe mensen te ontmoeten, moest ik eerst leren stilstaan.
Het afgelopen jaar bracht veel verandering: in relaties, in vriendschappen, in mijn werk — en in mijzelf.

Ik werd uitgedaagd om opnieuw naar binnen te kijken: naar mijn grenzen, gewoontes en overtuigingen die ik jarenlang had gedragen, maar die niet meer pasten bij wie ik nu aan het worden was.

Het was geen makkelijke periode, maar wel een waardevolle.
Een tijd van vertragen, reflecteren en weer leren luisteren naar wat ik écht nodig had.

🌿 De kracht van rust en natuur

In het begin voelde de stilte onwennig. Maar juist die stilte gaf me ruimte om te ademen.
Wandelingen in de natuur, gesprekken met dierbaren en momenten in de zon brachten me langzaam terug bij mezelf.

Tijdens de zomervakantie merkte ik pas echt wat ontspanning met je kan doen.
Zon. Zee. Strand.
De warmte, het ritme van de dagen en de eenvoud van even niets hoeven — het bracht me terug bij een lichtheid die ik lang niet had gevoeld.

Die zomer gaf me helderheid, zachtheid en een nieuw perspectief.
Het voelde alsof er van binnen iets open ging dat lange tijd gesloten had gezeten.

🌞 Reflectie en groei

Met professionele begeleiding leerde ik met een open, eerlijke blik naar mezelf kijken.
Ik ontdekte patronen die me niet meer dienden en besefte dat verandering niet begint met oordelen, maar met begrip voor waar je vandaan komt.

Dat inzicht — dat we allemaal handelen vanuit wat we op dat moment weten — bracht rust.
Het leerde me mild te zijn, ook wanneer dingen anders lopen dan ik had verwacht.

💫 Een nieuwe richting

Door die periode van reflectie ontstond er iets moois: helderheid over mijn doel.
Ik voelde een verlangen groeien om anderen te helpen in hun eigen proces.
Om inzicht te bieden, patronen te doorbreken en meer rust en vertrouwen te vinden.

Vanuit dat verlangen begon ik aan de opleiding tot coach.
Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik heb ervaren hoe nodig bewustwording is — en hoe verbinding met anderen begint bij verbinding met jezelf.

💛 Terug naar verbinding

Pas toen ik weer in balans kwam, ontstond er ruimte om mensen opnieuw te ontmoeten.
Niet omdat ik iemand zocht, maar omdat ik het leven weer wilde delen vanuit rust en authentieke openheid.

En precies dat vormt de basis van De Relatiemakers: ontmoetingen waar je jezelf mag zijn.
Warm, stijlvol, ontspannen — zonder druk, zonder verwachting.

Verbinding begint niet bij een ander.
Het begint bij jou.

🌿 Voor jezelf om mee te nemen

💭 Wat helpt jou om rust te vinden als het leven veel van je vraagt?
💭 Wanneer geef jij jezelf de ruimte om écht te voelen wat er in je leeft?
💭 En wat zou er veranderen als je vaker stil zou zijn en echt zou luisteren naar jezelf?

✨ Ontmoet. Beleef. Verbind.

Wil je ervaren hoe het voelt om op een warme, natuurlijke manier nieuwe mensen te ontmoeten?
Je bent welkom bij De Relatiemakers in Utrecht — ontmoetingen voor singles van 40–65 jaar, waar verbinding vanzelf mag ontstaan.

www.derelatiemakers.nl

Liefs,
Elizabeth